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100%の幸せを感じますか?

もしそうでないならば、あなたの人生はますます良いものになるでしょう。

もっと良くなりたい!と思っていようが、このままで十分・・・と思っていようが、

自分とはなかなか変わるものではありません。

それはきっとあなた自身が、現状維持を望んでいるのでしょう。良くも悪くも

慣れ親しんだ体や心が変化するのは大変な事ですもの。

でももしあなたが、100%の幸せを感じていないならば、自分自身で選択することが

出来るのです。

あなたは今、何%で生きていますか?

30%?  50%?  80%?

あなたは残りの人生を何%で生きたいと感じますか?

100%の人生、生きてみたいけれど自分には無理?

人は、誰しもが100の力を持って生まれてきます。

その100の力をどう使って生きるかは、あなたの体と心ですもの。

あなたが選択出来るのです。あなたの体と心は、あなたしか使って

操縦してあげることは出来ないのです。

以前の私は、今思えばですが、30%ぐらいの自分で生きていたと感じます。

もちろんその頃に誰かに「何%で生きているの?」なんて質問を受けたことはありませんので

今思えば・・・です。なんとなぁく、こんなものなのかなぁ。。。と思って生きていました。

主婦として、母として、子育てをこなしながら整体業を営んでいました。

大切な家族がいて、好きな仕事があって、幸せなはずなのに、、、

それでも私は、とても鬱々とした日々を送っていたのです。

そして、このままでは私はダメになるのではと先々の自分に自信が持てずにいたのです。

そんな余裕のない状態での子育てでしたので、とても不安定な母親でした。

そんな中、平成23年の震災があり、避難生活のストレスにより私は子育てをすることが

出来なくなっていました。その当時の記憶は正直あまりありませんが、多くの方に助けていただき

何とか前に進んでいたと思います。

そんな私に、人生の転換期が訪れました。

とあるスポーツトレーナーの方に体をケアしてもらう機会があり、その時初めて

姿勢の悪さ、背筋の弱さを指摘されたのです。

実は、子供を出産する度に肩こり・腰痛・背中の痛み・息苦しさ・疲れやすい

過換気症候群・顎関節症などなど・・・知らず知らずのうちに体の不調は増えていた

のですが、当たり前のように我慢してしまっていたんですね。もちろん、整体サロンに

来てくださるお客様も同じような痛みをかかえている方が多く、ストレッチ整体によって

少しでも楽になって欲しい!と仕事をしてきました。しかし、自分もお客様も、根本的な

改善には至っていませんでした。

その時の私は、自分自身に対してもお客様に対しても、痛みや症状にばかり意識がいって

それを取り除こうとばかりしていました。その痛みは、自分にとって悪いものであり

自分から排除しようとしていたのです。

初めて、自分の姿勢を意識し向き合うことで、その考えが根本的に間違っていたことに

だんだんと気づき始めました。