私は今、人生は自分の意識でいかようにも変えられることを確信しております。 自分に自信が持てずに周りの目ばかり気にして、何をするにも頭で考え過ぎてしまう・・・気づいた時には、非常に生きずらい日々を送り、心身ともにとても疲労していました。 今だからそんな自分に気づけたのですが、その時には自分の生き方がちょっと間違えていることにも気づいていなかったと思います。ただただ鬱々としている自分を責め、周りの環境を恨み、その先の人生を思うと涙が溢れ出しました。

でも、そんな状況でも私はちゃんと生きていたんだと思います。仕事や家事をこなし、子供だってちゃんと育っていましたし・・(´▽`)oO それがあっての今ですし、そんな自分を心から褒めてあげたいと思っています。

そんな中、自分を変えたくて、沢山の自己啓発的な本や精神的な本を読み、セミナーやカウンセリングなども受けてきました。でもどれも、気分が変わるのは一時的なもので、変わったという感覚はあまり持てませんでした。自分が頼りにならないので、神様仏様を頼った時期もありましたァハハ・・(・∀-`;)

姿勢が徐々に変わってからは、自分の向く方向とともに、なんとなく人生の方向性も変わってきたと感じ始めました。もしかして、これで自分が信じられるようになるんじゃないか・・・という期待が持てたのです。自分を自分でコントロールするためには、まずは自分が自分の存在に気づき感じて意識することが必要なのだと確信しています。

今私は、新しい人生のスタートラインに立っている気分です。これからは、自由に自分の人生を歩いて行こうと思っています。なんの不足も感じない幸せに満ちた自分になれたことに心から感謝して、姿勢コンサルタントとして、出会った全ての方を同じ方向に導いて行きたいと願っております。

「姿勢力upレッスン」 随時開催中。お気軽にお問い合わせください。

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