「姿勢を変えると人生が変わる。」
こう言うと、「ちょっと、大袈裟じゃない?」と思うかもしれません。
でも少し考えてください。気分が落ち込んでいる時はなかなか空を
見上げる事って出来ません。お腹が痛い時は、体をかがめてしまいます。
上を向いて歩こう♪という曲がありますが、逆に上を向きながらため息を
つくのは難しいものです。
心と脳と体は、密接につながっています。
自分の体の気づかないクセによって、人生の選択、人とのコミュニケーション
(物事の受け取り方)が決まってきます。
勿論、そんな癖に気づかないまま一生を終えることも可能です。
ほとんどの方はそうなんじゃないでしょうか・・・
ご自分の人生の質は100%ご自分で決められます。
是非、自分自身を観察して変化させてみてはいかがでしょうか。
姿勢力アップレッスン、無料体験行っておりますので、
是非ご利用くださいし^-^